par Alexia | 26 Déc 2023 | Calendrier des Fêtes, Emotions, Outil, Soin de soi, TSA
ça y est. Le marathon est fini, les cadeaux déballés, les remerciements faits, le pire est derrière toi. Enfin, niveau fêtes 😆! C’est clairement le moment de souffler, de recharger tes batteries et de laisser à Gaston ou Ginette un temps pour faire pareil....
par Alexia | 14 Déc 2023 | Calendrier des Fêtes, Outil, Soin de soi, TSA
Aujourd’hui, avec Jessica on t’a préparé quelques gestes qui peuvent t’aider à traverser une période chargée comme le mois de décembre. Si tu es du genre pratico-pratique, passe directement à la partie ‘1. Tuto gestes d’auto...
par Alexia | 13 Déc 2023 | Calendrier des Fêtes, Outil, Soin de soi, TSA
C’est quoi le rapport entre Gaston, Ginette (autistes) et ton téléphone? Les 2 finissent par ne plus fonctionner quand on oublie de les recharger régulièrement. La vitesse de déchargement est directement lié à la dépense énergétique de ce qu’ils doivent...
par Alexia | 9 Déc 2023 | Calendrier des Fêtes, Soin de soi, TSA
Les vacances scolaires approchent et les fêtes aussi. Pour les familles qui fêtent Noël, les fêtes c’est un tunnel de 7 jours avec au 2 extrémités Noël et le Nouvel an. C’est un moment de l’année où il y a beaucoup de demandes, de sollicitations, d’injonction...
par Alexia | 6 Déc 2023 | Calendrier des Fêtes, Soin de soi, TSA
Etre parent d’un enfant TDAH ou autiste n’est pas toujours facile et peut parfois être source de stress et de fatigue. Mais savais-tu que la musique peut avoir un impact incroyable sur ton humeur et te donner un coup de pouce lorsque tu en as besoin ? La...
par Alexia | 2 Déc 2023 | Calendrier des Fêtes, Soin de soi, TSA
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et je sais que tu es super occupée. Mais devine quoi ? Pour tenir sur la durée, il est important que cette période t’apporte aussi quelque chose de positif, idéalement un petit peu tous les jours...
