10 étapes pour une rentrée organisée et apaisée
Réduis le stress de ton enfant, collabore facilement avec l’école, le tout sans t’épuiser
Quand ton enfant est autiste ou TDAH, la rentrée scolaire est souvent synonyme de stress et d’incertitudes.
Et il y a tellement à faire :
Finaliser les démarches administratives :
Préparer les documents essentiels (PPS, PAP, PAI) et s’assurer que tout est en ordre pour l’école.
Organiser les aspects pratiques :
Gérer les achats de matériel spécifique et anticiper les changements ou nouveautés (trajets horaires, repas, habits).
Collaborer avec l'équipe éducative :
Communiquer efficacement avec l’école pour assurer un accueil adapté et des aménagements appropriés
Accompagner ton enfant
Rassurer ton enfant face aux changements, instaurer des routines, et gérer son anxiété liée à la rentrée et aux premières semaines.
Tenir sur la durée :
Gérer ton propre stress, conserver ton énergie, et te préparer mentalement pour accompagner ton enfant autiste ou TDAH pendant cette nouvelle année.
Tu te demandes peut-être comment gérer cette période sans t’épuiser, tout en accompagnant ton enfant de manière apaisée.
Et si en 10 étapes, tu pouvais transformer cette période en une expérience plus sereine et organisée ?
Un programme pensÉ pour toi
10 étapes pour une rentrée organisée et apaisée :
Un programme en ligne te guide pas à pas pour préparer et traverser les premiers semaines de la rentrée scolaire.
A la fin du parcours tu auras :
Complété toutes les démarches indispensables pour démarrer l'année scolaire
Planifié, grâce à la MEGA-Checklist, les tâches à accomplir durant les premières semaines de septembre.
Choisi comment aborder l'équipe éducative et transmettre, grâce à la Fiche Présentation, les informations et demandes d'aménagements.
Testé ce qui aide ton enfant/ado à gérer l'anxiété de la rentrée et de l'école en général.
Appris à mieux gérer ta charge mentale et ton stress
Conçu pour des mamans pressées, la majorité des modules prennent moins de 10 mins et tout est accessible depuis l’application mobile ou le site web.
Le programme propose une structure claire, des outils pratiques et un soutien tout au long du processus.
Ce programme a été spécialement pensé pour t’aider à aborder la rentrée la moins stressée possible et mettre en place une organisation qui t’aide pour le reste de l’année !
Alternant entre Fiche PDF à remplir, vidéos explicatives, et réflexion personnelle, tu trouveras des stratégies claires et efficaces pour :
- Accompagner ton enfant face aux nouveautés
- Accueillir ses craintes
- Préparer et gérer ensemble les changements à venir
- Tester et mettre en place des gestes qui apaisent
- Collaboration avec l’école
- Construire sur ce qui fonctionne déjà
- Communiquer efficacement avec l’équipe éducative
- Viser une réelle collaboration pour un meilleur soutien
- Prendre soin de toi
- Gérer tes émotions et ta charge mentale
- Structurer ton quotidien pour rester organisée
- Traverser les moments difficiles avec plus de sérénité
"10 étapes pour une rentrée organisée et sereine"
Tarif "Early Bird" Jusqu'au 25 Aout- L’accès à la plateforme en ligne Hapyk et à sa communauté à vie, sur le web, tablette et mobile.
- Les 10 étapes du programme en ligne.
- La MEGA-Checklist de rentrée.
- La Fiche Présentation Elève.
- Le bilan 2023/2024 pour préparer cette année.
- Des vidéos.
- 2 lives spécial rentrée.
- L’entraide de la communauté.
"10 étapes pour une rentrée organisée et sereine"
à partir du 26 Aout- L’accès à la plateforme en ligne Hapyk et à sa communauté à vie, sur le web, tablette et mobile.
- Les 10 étapes du programme en ligne.
- La MEGA-Checklist de rentrée.
- La Fiche Présentation Elève.
- Le bilan 2023/2024 pour préparer cette année.
- Des vidéos.
- 2 lives spécial rentrée.
- L’entraide de la communauté.
Questions / Réponses
À qui s'adresse ce cours ?
Ce cours s’adresse à tous les parents d’enfants ayant des besoins particuliers (TND donc Autisme, TDAH, trouble DYS mais aussi phobie scolaire).
Il est particulièrement aidant pour les parents qui débutent dans cet univers car il permet de gagner beaucoup de temps.
Les parents plus expérimentés apprécieront aussi la checklist et profiterons de l’approche ‘Bilan’.
Une partie est particulièrement ciblée sur l’autisme, qui cause une appréhension du changement encore plus forte mais ces contenus restent tout à fait pertinents pour beaucoup d’autres enfants, notamment ceux qui peuvent être anxieux ou avoir une phobie scolaire.
Quel est le contenu exact du cours
Jour 1 – Parent – S’organiser et planifier son temps
Jour 2 – Enfant – Accueillir les craintes de ton enfant
Jour 3 – Enfant – Préparer ton enfant aux changements et nouveautés
Jour 4 – Enfant – Identifier ce qui apaise ton enfant
Jour 5 – Ecole – Construire sur l’existant
Jour 6 – Ecole – Fournir des explications concrètes
Jour 7 – Ecole – Viser la Collaboration et le dialogue
Jour 8 – Ecole – Informer sans surcharger
Jour 9 – Parent – Gérer ses émotions de parent
Jour 10 – Parent – Prête pour la nouvelle année scolaire
Combien de temps le cours prend-il à compléter ?
Le programme se compose de 10 leçons que tu peux réaliser en 10 jours, mais tu es libre d’aller à ton rythme, plus lentement ou plus rapidement.
La plupart des étapes prennent moins de 15 minutes.
Tu peux donc compléter le programme en un week-end, en 3 à 4 heures.
Seuls 3 jours (Jour 1 : Organisation, Jour 5 : Bilan, et Jour 8 : Présentation) demandent un peu plus de temps.
Cependant, ces tâches, que tu aurais de toute façon dû accomplir, sont un investissement précieux pour le reste de l’année.
Combien de temps ce programme est-il disponible?
Indéfiniment. Tous les Webinaires ou Cours/Programme en ligne Hapyk sont sans limite de durée d’utilisation
– parce qu’on sait qu’on n’a pas toujours la maitrise de son temps
– que se replonger dans une ressource à un moment T peut vraiment aider
Que faire si j'ai des questions ou besoin d'aide pendant le cours ?
En rejoignant ce programme, tu deviendras membre d’une communauté privée.
En cas de question, tu peux à tout moment :
- Contacter Alexia, soit par message privé sur la plateforme, soit par email.
- Poster ta demande dans le groupe, où les autres participantes partagent également leurs progrès et interrogations.
Quel est le niveau d'interaction avec les autres participants ?
Le cours propose une communauté dédiée ouverte en permanence et des LIVES seront organisés suivant la demande des particpantes plusieurs fois durant le mois de Septembre.
Il y a aussi des moments d’échanges et de partaage autour de certaines étapes au sein de la plateforme (donc par écrit quand tu peux)
J'aurai voulus une ressource gratuite, mon budget est ultra limité
On sait que les fins de mois sont serrées pour beaucoup de familles concernées, c’est pourquoi les Fiches ressources, incluses dans ce programme, sont aussi disponibles gratuitement en téléchargement
Si tu penses que ce programme est vraiment ce dont tu as besoin mais le tarif est trop élévé, contacte moi alexia@hapyk.com on trouvera une solution
Intervenants
Qui sommes nous?
Hapyk
Plateforme pour parents d’enfants neuroatypiques
La mission d’HAPYK c’est améliorer la qualité de vie des familles d’enfants neuroatypiques, en renforçant leur sentiment de compétence, brisant leur isolement et leur donnant accès à des informations, intervenants et méthodes de qualité.
Plus d’infos sur sur l’équipe ici
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